Como entrar na academia sem pagar? Verifique isto – Como entrar na academia de graça

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4 maneiras de treinar sem gastar muito (ou até de graça!)

  1. Participe de grupos de malhação.
  2. Procure site de promoções.
  3. Leia mais: 5 exercícios para fazer na sala de casa e definir pernas e bumbum.
  4. Fique de olho nas datas comemorativas.
  5. Seja sua própria treinadora.

As 9 Melhores Apps de Fitness Grátis [2022]

  1. Strong. Uma app para poder registar os seus treinos de forma fácil e intuitiva.
  2. Jefit. Tal como Strong, com esta app pode registar os seus treinos.
  3. Nike Training Club.
  4. Nike Run Club.
  5. Strava.
  6. MyFitnessPal.
  7. Daily Yoga.
  8. Endomondo.

Se você atrasar a mensalidade, a academia tem direito de cobrar 1% de juros e 2% de multa de inadimplência, não mais do que isso, como esclarece o advogado do Idec Igor Marchetti. Lembre que, como em qualquer outro serviço, seu nome pode ficar sujo se você não pagar em dia.

A academia pode ser barata, mas se for longe não valerá a pena. Somando o preço da mensalidade e o valor gasto com o deslocamento, no final poderá custar mais caro do que uma próxima de você. Se a ideia é pagar um preço que vale a pena, escolha uma rede que possua diversas unidades espalhadas pela cidade.

Onde treinar de graça

Cinco sites grátis para fazer atividades físicas em casa

  • Smart Fit.
  • aprendaPoleDance.
  • Pri Leite Yoga.
  • Dance Mais Online.
  • Learncafe.

Comparando preços e serviços oferecidos

Academia Preço
Smart Fit R$109
Body Tech R$290
Contours R$235
Blue Fit R$119

25 de abr. de 2022Para aproveitar o “Acesso Livre” basta ir até a unidade da academia mais próxima e fazer o cadastro na hora para ter a entrada liberada. No site smartfit.com.br é possível conferir os endereços das unidades do Brasil e a programação de aulas de cada uma delas.

O yoooUp é um aplicativo que permite ao usuário pagar apenas pelo tempo de permanência na academia, sem qualquer vínculo de plano ou mensalidade. Conhecido como o "Uber da academia", o serviço usa o sistema de QR Code para contabilizar o tempo utilizado no espaço.

Qual o valor da mensalidade da academia

Os pacotes mensais em academias têm preços que variam entre R$ 40 e R$ 222, segundo pesquisa realizada pela Secretaria Municipal de Proteção e Defesa do Consumidor (Procon-JP). Vale lembrar que o valor dos planos depende do tipo e quantidade de modalidades que a pessoa deseja realizar.No entanto, no geral, o preço da hora/aula do personal trainer gira em torno de R$ 50 e R$ 70. Então, se o aluno quer ter acompanhamento presencial duas vezes por semana, em um mês, o investimento fica próximo dos R$ 400/R$ 560.Os pacotes mensais em academias têm preços que variam entre R$ 40 e R$ 222, segundo pesquisa realizada pela Secretaria Municipal de Proteção e Defesa do Consumidor (Procon-JP). Vale lembrar que o valor dos planos depende do tipo e quantidade de modalidades que a pessoa deseja realizar.

Pensando no seu bem-estar e comodidade, confira algumas dicas sobre como conciliar estudo e treino na sua rotina!

  1. Tenha disciplina e organização. Essa é, provavelmente, uma frase que você ouve muito, certo
  2. Treine com o uniforme correto.
  3. Tenha equipamentos em casa.
  4. Separe um tempo para descansar.

A partir dos 16 anos é possível fazer exercícios de musculação com acompanhamento. Outra recomendação importante é que meninos de até 15 ou 16 anos, que estão passando pela fase de estirão, devem tomar mais cuidado com o tipo de exercício que praticam.

Bodytech Iguatemi
Se essa é a realidade do Brasil, como é que a Bodytech Iguatemi São Paulo, localizada na capital paulista, está sempre com movimento mesmo possuindo a mensalidade mais cara do País.

Quanto custa para treinar 1 dia na Smart Fit

Os valores do passe diário são a partir de R$ 19,90. Para comprar seu treino avulso, basta ir até uma Smart Fit com cartão de débito ou crédito, o pagamento é feito diretamente no totem de autoatendimento na recepção da unidade.Com mensalidades a partir de R$69,90, você garante acesso a uma série de benefícios que só a maior rede de academias da América Latina tem para oferecer, como equipamentos de musculação e aeróbico de alto padrão, aulas coletivas (checar disponibilidade de cada academia), além de todo suporte de professores capacitados …R$ 19,90
Os valores do passe diário são a partir de R$ 19,90. Para comprar seu treino avulso, basta ir até uma Smart Fit com cartão de débito ou crédito, o pagamento é feito diretamente no totem de autoatendimento na recepção da unidade.