Quanto queima 1 hora de beach tennis? Verifique isto – Quantas calorias perde em 1 hora de jogo beach tennis
600 calorias A movimentação intensa e o solo irregular favorecem a queima de gordura e o alto gasto calórico, pois exigem bastante esforço da musculatura das pernas. Estima-se que o consumo médio seja de 600 calorias por uma hora de jogo e os resultados são visíveis no dia-a-dia.Beach Tennis DIAS DA SEMANA HORÁRIOS VALORES PARA […]