Quais as frutas que têm mais colágeno? Verifique isto – Qual é o alimento mais rico em colágeno
Os principais alimentos ricos em colágeno são: Carne vermelha. A carne vermelha é rica em colágeno, principalmente os ossos, como o mocotó, e as cartilagens na carne bovina, e a pele e os ossos no porco. Frango. A quantidade de colágeno na carne varia de acordo com a idade do frango. Peixes. Gelatina. Couve, repolho, […]